肝脏
特征:分左右两叶,喜欢穿红褐色的衣服,有着柔软的身体,爱臭美。
爱好:消灭身体的毒素,储存糖原(肝糖),制造胆汁等。
脂肪肝的形成及应对
如果由于疾病或药物等因素导致肝细胞内脂质积聚超过肝湿重的5%,我们就称之为脂肪肝(fatty liver)。脂肪肝已成为世界公认的肝脏疾病,被认为是原因不明肝硬化的常见原因。脂肪肝人群中超过50%的人是糖尿病的后备军。脂肪肝是高血脂、糖尿病等许多疾病的先兆。
根据脂肪含量,可将脂肪肝分为轻型(含脂肪5%~10%)、中型(含脂肪10%~25%)、重型(含脂肪25%~50%或>30%)三型。一般而言,脂肪肝属可逆性疾病,早期诊断并及时治疗常可恢复正常。
脂肪肝的预防
1.合理膳食
每日三餐膳食要调配合理,做到粗细搭配营养平衡,足量的蛋白质能清除肝内脂肪。
2.适当运动
每天坚持体育锻炼,可视自己体质选择适宜的运动项目,如慢跑打乒乓球羽毛球等运动。要从小运动量开始循序渐进逐步达到适当的运动量,以加强体内脂肪的消耗。
3.慎用药物
任何药物进入体内都要经过肝脏解毒,在选用药物时更要慎重,谨防药物的毒副作用,特别对肝脏有损害的药物绝对不能用,避免进一步加重肝脏的损害。
4.心情要开朗
不暴怒,少气恼,注意劳逸结合等也是相当重要的。

脂肪肝的治疗
1.找出病因,积极控制原发病。
2.调整饮食方案,纠正营养失衡。
3.坚持必要的锻炼以维持理想的体重。
4.维持相对正常的血脂、血糖水平。
5.自我保健意识的教育以纠正不良行为。
6.必要时适当辅以保肝、祛脂、抗肝纤维化类药物,促进肝内脂质排泄,防止肝细胞坏死、炎症及纤维化。
常用检查方法:
血清酶学检查,B超检查,CT检查,肝纤维化检测。
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